Boa Tardee
Sei que estava ausente mas não esqueci de jeito nenhum a nossa meta!
Inclusive, hoje vou começar a academia!
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uhuuuul.
tô mt feliz!
Meu café de hoje foi um shake de morango!
O almoço foi uma xícara de soja com 1/3 de tomate e cebola e cenoura + duas fatias de cuscuz!
Desde sábado (exceto o domingo) venho tomando a quitosana e já tô sentindo uma diferença de leve!
"Simbora" dar um up ate o carnaval?
Andei (como sempre) navegando no "M de Mulher" e achei essa dica que já vou colocar em pratica hoje!
"A power caminhada que promete secar sua barriga"
Já to sabendo que é um ooooooooooooootimo exercício além de ser bem democrático!
Acessa o Link e anota o treino!
Força na peruuuca!
=P
Que animação!!
ResponderExcluirRumo a um carnaval mais magrinha!!rss
bjs
tô msm! agora vai!
Excluirkkkkkkkkkkkkkkkk
e com vc, td certo?
tá animada tb né mocinha?
qro tá beeeeem no carnaval!
kkkkkkkkkkkkk
bjs
Adooooooooooooro o M de Mulher!!!
ResponderExcluirQual shake q vc toma? To querendo comprar um mas queria um gostoooso! rsrsrs
Beijossss e vamos nessa!
O M de Mulher é maaaara msm!
ExcluirTô tomando o redubio agora. Mas foi só pq comprei numa promoção maaara uma caixa com 3 pacotes por 20 reais. Só que, sinceramente, só gostei do de morango, os de baunilha e chocolate acabava tomando mas como era ruim jogava quase o pacote todo fora.
É mt bom msm encontrar um q goste pq senão a gnt desanima.
Acaba deixando de lado e comendo besteira.
Pra mim o deles de morango é o melhor!
Ql vc toma?